Każde nowe doświadczenie otwiera nowe drzwi do samopoznania i rozwoju.
Albert Einstein
Pracownia Rozwoju Osobistego
Moje Dobro
Moje Dobro
Moje podejście opiera się na przekonaniu, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany, rozwoju i szczęścia. Moim celem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni, w której poczujesz się wspierany/a i zrozumiany/a. Podczas naszych spotkań będę Twoim empatycznym towarzyszem i wsparciem. Wspólnie zbudujemy relację opartą na zaufaniu i szacunku. Korzystam z różnorodnych narzędzi, które zdobyłam podczas edukacji i szkoleń. Do każdej osoby, która chce ze mną nawiązać współpracę podchodzę indywidualnie, dobierając metody pracy, które najlepiej odpowiadają jego/jej potrzebom i celom.
Witaj! Cieszę się, że tu jesteś. Nazywam się Magdalena Deptuła i stworzyłam „Moje Dobro” –
miejsce, gdzie pomagam Ci odnaleźć wewnętrzny spokój, harmonię i radość życia.
Moja własna droga do tego miejsca była pełna wyzwań, które stały się dla mnie cenną lekcją.
Nauczyłam się, jak ważna jest praca nad sobą i wsparcie w trudnych momentach. Te
doświadczenia pozwoliły mi głęboko zrozumieć ludzkie potrzeby i stały się fundamentem
mojej pracy. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie ogromny potencjał do zmian, i z pasją
pomagam moim klientom go odkryć.
W naszej wspólnej pracy nie stosuję sztywnych schematów. Każda sesja jest skrojona na miarę, dostosowana do tego, co jest dla Ciebie ważne i czego potrzebujesz w danym momencie. Będziemy korzystać z różnorodnych narzędzi, które dopasujemy do Twoich unikalnych potrzeb i oczekiwań. Moją rolą jest uważne słuchanie, zadawanie pytań i wspieranie Cię w odnajdywaniu rozwiązań, które będą skuteczne właśnie dla Ciebie. Chcę, abyś znalazł/znalazła tutaj przestrzeń, w której odnajdziesz motywację, narzędzia i wsparcie do wprowadzania realnych i satysfakcjonujących zmian w swoim życiu.
Proces, który Ci proponuję wymaga Twojego aktywnego zaangażowania. Nie ma możliwości, aby zmiany nastąpiły bez Twojej woli. Droga w którą masz zamiar wyruszyć ma na celu wsparcie Cię w dokonywaniu świadomych wyborów i wprowadzaniu zmian, których pragniesz. Każda forma rozwoju i pracy opiera się na Twojej dobrowolnej decyzji i chęci współpracy. Ani coach, ani terapeuta, ani żaden inny specjalista nie ma mocy, aby narzucić Ci zmiany, których nie akceptujesz. Proces wymaga Twojego zaangażowania, otwartego dzielenia się swoimi myślami i uczuciami oraz pracy nad sobą. To Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a ja jest przewodnikiem, towarzyszem który wspiera Cię w odnajdywaniu własnych rozwiązań. Będziemy współpracować aby razem eksplorować Twoje trudności, identyfikować wzorce zachowań i pracować nad zmianą.
Zmiany zachodzą w Twoim indywidualnym tempie. Szanuję Twoje granice i wspieram Cię w dokonywaniu zmian, na które jesteś gotowy.
Długość sesji wynosi 50 minut.
Odnośnie liczby potrzebnych sesji, jest to kwestia bardzo indywidualna i zależy od Twoich potrzeb, preferencji oraz tempa, w jakim chcesz i będziesz mógł/mogła pracować. Niektórzy preferują sesje raz w tygodniu, inni raz w miesiącu. Wszystkie te kwestie możemy ustalić podczas wstępnej konsultacji, jak również w razie potrzeby zmienić częstotliwość spotkań w trakcie trwania procesu.
Gabinet Pracowni Rozwoju Osobistego „Moje Dobro” znajduje się w Ostrołęce na ulicy Janusza Korczaka 4 lok. 45 i tu spotykam się z moimi klientami. Możliwa jest również forma spotkań online.
Rozumiem, jak ważne jest poczucie komfortu podczas naszej wspólnej pracy. Dlatego pragnę podkreślić, że wszystkie aspekty naszych spotkań możemy uzgodnić indywidualnie, dostosowując je do Twoich unikalnych potrzeb i możliwości. Moim priorytetem jest stworzenie przestrzeni, w której będziesz czuć się swobodnie i bezpiecznie, abyśmy mogli efektywnie współpracować.
Termin możesz zarezerwować kontaktując się ze mną telefonicznie lub mailowo.
Tak, dbam o pełną poufność danych klientów. Wszystkie informacje, które mi przekazujesz, sątraktowane jako poufne i chronione zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.
Koszt konsultacji to 150 zł. Koszty sesji zaczynają się od 130 do 160 zł za 50 min sesję. Natomiast koszt warsztatów jest uzależniony od ich rodzaju, formy oraz kilku innych czynników i cena będzie podawana każdorazowo przy organizacji konkretnego warsztatu.
Coaching to proces, który jest bardzo indywidualny. Tempo i rodzaj zmian zależy od wielu czynników, takich jak Twoje zaangażowanie, gotowość do wprowadzania zmian w życie, a także od specyfiki Twoich celów. Nie ma uniwersalnej odpowiedzi na pytanie, kiedy dokładnie odczujesz poprawę. Każdy z nas jest inny i inaczej reaguje na proces. To Ty jesteś głównym kreatorem tego procesu. Moja rola polega na wspieraniu Cię, zadawaniu pytań, które pomogą Ci spojrzeć na sytuację z różnych perspektyw, i dostarczaniu narzędzi, które ułatwią Ci osiągnięcie celów. Jednak to Twoje działania i decyzje będą miały kluczowe znaczenie. Im bardziej zaangażujesz się w proces, im więcej pracy włożysz w realizację zadań między sesjami, tym szybciej i bardziej zauważalne będą efekty.
Oznaki poprawy mogą być różne. Nie zawsze będą to spektakularne zmiany. Często są to subtelne sygnały, takie jak większa pewność siebie, lepsze radzenie sobie ze stresem, jasność celów i priorytetów, bardziej satysfakcjonujące relacje, większa motywacja do działania, większy spokój i komfort wewnętrzny na co dzień.
Będziemy regularnie monitorować Twoje postępy i omawiać, co się zmienia w Twoim życiu. Pamiętaj, że jestem tu dla Ciebie. Będę Cię wspierać na każdym etapie tego procesu. Jeśli poczujesz zniechęcenie lub zwątpienie, porozmawiajmy o tym. Wspólnie będziemy pracować nad tym, abyś osiągnął swoje cele i poczuł się lepiej.
Tak, akceptuję odwołanie rezerwacji najpóźniej 24 godziny przed planowanym terminem. W przypadku późniejszego odwołania, może zostać pobrana opłata za konsultację.
